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Primera edición #Ekomerka

EkoMerka es un mercado ecológico que persigue traer al barrio ese aroma a tierra recién cultivada, a frutas dulces y hortalizas frescas, a reciclaje, consumo responsable, comercio justo y cuidado del medio ambiente que tanto hace falta en estos tiempos. Queremos que no sólo te pases a comprar productos sanos y eco-friendly, sino que experimentes y ensucies tus manos con talleres de germinados y bombas de semillas, que aprendas técnicas de bio-construcción, que te actualices en temas de sostenibilidad, aprendas de auto-sanación y que compartas una verdadera jornada verde en familia y amigos!

La venta de productos tendrá un horario de 11:00 a 15:00.

Además de poder comprar productos ecológicos en los distintos puestos de este mercado, podrás participar en las distintas propuestas que te indicamos a continuación.

ACTIVIDADES

  • 11:00-12:00 Desayuno ecológico de la mano de SUTRAIAK:

A quien madruga, le toca la mejor tajada! En Ekomerka, y de la mano de nuestros amigos de Sustraiak estaremos ofreciendo los mejores eko-desayunos que puedas imaginar! (fruta de temporada, yogurt, muesli, frutos secos, tostada con humus, calabaza y semillas de sésamo, bizcocho de naranja y harina integral, galletas de avena, café o infusión).

 Junto con tu combo te llevarás de regalo la Revista “La fertilidad de la tierra” donde encontrarán valiosísima información sobre agroecología publicada por periodistas especializados y agritultores ecológicos, investigadores y técnicos de vasta experiencia de todo el continente! Si quieres comenzar la jornada repleto de energía orgánica, no puedes dejar pasar esta oportunidad.— Precio: 5€

  • 11:00-12:00 Taller de yoga para niños/as

Los mas peques podrán participar de un divertido y saludable taller de Yoga, donde aprenderán Asanas (posiciones) básicas de yoga basadas en la naturaleza y los animales, junto con el ceremonial Saludo al Sol. También aprenderán ejercicios de respiración, y finalizarán la experiencia con un relajante masaje y pintando un Mandala. —Precio:5€

  •  11:00-13:00 Taller de Bio-Construcción.

La cúpula geodésica, popularizado por el científico Buckminster Fuller en los mediados del siglo 20, es la estructura más fuerte que conoce la humanidad, capaz de soportar vientos o la acumulación de nieve (son comunes en la antártica como observatorios y laboratorios). Cuanto más sopla el viento, al no tener superficies de succión este lo rodea y lo tiende a afirmar más al suelo. Ven a levantar con nosotros un bello y práctico domo! aprende, vive la experiencia y comparte tus ganas con todos! Confírmanos tu participacion.

Este taller se realizará si el clima acompaña, inscripciones enviando un email a inaki@zawp.org con asunto: “taller bio-construcción” e indicando nombre, apellidos, tlf e email. —  Precio: aportación voluntaria

  • 11:00-11:30 (grupo 1) 11:30-12:00 (grupo 2) Taller de Germinados. 

Los germinados son un alimento vivo cuyo valor nutritivo sigue aumentado hasta el momento de ser consumido, una semilla recién nacida con entre cuatro y diez días de vida, recién brotada. Este primer brote puede ser plantado y dar lugar a una futura planta o puede también ser comido tal cual en crudo, aprovechándonos así de su sabor, frescor y propiedades. Los germinados además tienen los mismos componentes que las verduras y legumbres, pero en mayor proporción y pueden combinarse con prácticamente cualquier plato (pastas, arroces, carnes, pescaos, purés…).

En este taller os enseñaremos a cultivar germinados en casa; una forma sencilla y práctica de obtener verdura fresca y local durante todo el año sin salir de nuestra cocina y sin necesidad de usar tierra. Imparte: KIMUAK —Grupos limitados— Precio: aportación voluntaria

  •  12:00-12:30 (grupo 1) 12:30 -13:00 (grupo 2) Taller de preparación de Bombas de Semillas.

NENDO DANGO significa bolas de arcilla en japonés. Este nuevo sistema de reforestación, que permite sembrar millones de semillas a bajo coste, fue ideado por Masanobu Fukuoka en los años 60 y también se le conoce con el nombre de pildorización o encapsulado de semillas.
El padre de la agricultura natural y uno de los máximos inspiradores de la permacultura lo creó para “mejorar la naturaleza y convertir en bosques los desiertos”. No nos gustan las bombas, eso está clarísimo, pero ¡Estas SÍ que molan! Bombas rellenas de semillas para lanzar por la calle, los parques, el monte… siempre que exista un pequeño rinconcito de tierra, y gracias a nuestra lluviosa naturaleza, nuestro eco-bombardeo hará florecer las más lindas sorpresas! —Grupos limitados.—Precio: aportación voluntaria.

  • 15:00-17:00 Charla: “Sostenibilidad energética” + proyección del Documental:

Documental “Oligopolio Off”: Preocupada por tremendo aumento de la pobreza energética en España, las continuas subidas de las facturas de la luz y el gas y los recortes a las renovables, la Plataforma por un Nuevo Modelo Energético plantea en este documental una mirada de la situación de la energía que mueve este país y de una política energética hoy hipotecada bajo los intereses de las empresas del oligopolio energético fósil. Los amigos de Goiener nos presentarán este trabajo.

  • Durante todo el mercado tendrán lugar distintas charlas sobre: justicia alimentaria, agroecología, energías alternativas, alimentación sana …

OTRAS ACTIVIDADES

  • 17:00-19:00 Coincidiendo con el domingo de celebración de EkoMerka, contaremos con la presencia de Raúl Espada García que realizará una charla bajo el título: La mente que no envejece

Raúl Espada nos entusiasmará con una conferencia en la que abordará tema del funcionamiento de la mente como herramienta de gestión personal. “Muy al contrario de lo que habitualmente pensamos, la mente es un mecanismo nada complejo de entender cuando se conocen las bases de su funcionamiento”. Muchas ciencias la estudian, pero aparentemente, permanecen navegando por la superficie de este gran misterio. Si conjugamos Mente y Salud obtenemos una interesante mezcla… si observamos nuestro entorno ¿qué vemos? Mentes-cuerpos sanos; Mentes-cuerpos enfermos… Entonces nos preguntamos ¿Cómo es posible que unos disfruten de una mente longeva y otros terminen sufriendo los achaques del deterioro de sus facultades? Escuchemos, preguntemos, compartamos en esta conferencia abierta de Raúl y su extraordinaria experiencia de auto-sanación. — Precio 8€

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